martes, 4 de febrero de 2014

Los PRINCIPIOS que CAMBIARON mi VIDA y que también PUEDEN CAMBIAR LA TUYA



Para todos aquellos que no me conozcáis o para aquellos que no entendáis qué ha sucedido en mi vida para que después de 12 años dejara la arquitectura de edificios para dedicarme a la arquitectura emocional. Si me lo permitís me gustaría presentarme y contaros mi historia.

Hace unos días quedé con una amiga, arquitecta, excompañera de trabajo. Me comentó que estaba muy preocupada por mi y por las cosas que escribía últimamente en las redes sociales. Y yo la pregunté:

- ¿Por qué? Soy mas feliz de lo que he sido nunca

- Porque has cambiado- Me dijo - Y me preocupan las cosas que escribes en facebook, siempre diciendo que la vida es maravillosa.

- ¡Claro que he cambiado! Por primera vez siento que estoy viviendo mi vida y que soy libre de crear la vida que deseo vivir.

-Ya, pero es que has cambiado muy deprisa. Y además, la vida no es cómo tu dices. Los cambios no pueden ser tan rápidos.

Una vez más, vi todo con claridad. 

TÚ no eres lo que piensas.  
   
TÚ piensas lo que te dicen tus creencias. Las convicciones que inconscientemente heredaste durante tus primeros años de vida.

Tu ves el mundo, piensas, sientes y actúas conforme a tu programación heredada. 

Pero TÚ ERES MUCHÍSIMO MAS QUE UN PROGRAMA DE TU MENTE. TU mente es una herramienta valiosísima de tu cuerpo, pero nunca una parte de ti puede ser mas poderosa que quien la creó.

Pero mientras te aferres a tus creencias y no abras tu mente al entendimiento, no podrás salir de ahí.

Mientras TÚ pienses que los cambios son muy lentos, que los cambios son dolorosos y que la vida está llena de problemas y de sufrimiento, tu vida será exactamente eso! Porque eso es lo que tu crees. 

Y LO QUE TU CREES SE MANIFIESTA

Y cuando hablo de "lo que tu crees" me refiero a que, lo que te condiciona, es lo que tu crees a un nivel subconsciente.


¡Si! Por fin puedo decirlo abiertamente. Es el PRINCIPIO más revolucionario que he escuchado en mi vida. Ese principio me cambió la vida. Por supuesto que me llevó un tiempo creerlo.

Tuve que leer muchos libros, ponerme al dia en todo lo que ha descubierto la biología y la neurociencia en los ultimos 30 años. También he leido lo que escribieron las religiones y las culturas más antiguas a lo largo del planeta. Y cual fue mi sorpresa, que el mensaje era el mismo. Eso es lo mas impresionante del momento que estamos viviendo. Ciencia y religión empiezan a encontrarse.

LO QUE TU CREES SE MANIFIESTA

Es el mundo interior, el que genera el mundo exterior. Es TU forma de pensar la que genera tu realidad.

CREER ES CREAR

Y por supuesto, para mi no me bastó con leerlo. Lo mas increíble ha sido vivirlo, comprobarlo, experienciarlo y descubrir que todos tenemos la capacidad de reescribir nuestra vida. No solo yo. Tú tambien tienes esa capacidad.

Fue tan brutal descubrir esto en mi vida, que cambió mi vida por completo. Sin saberlo, es algo que llevaba buscando desde que era una niña.

Durante los más de 12 años que trabajé como arquitecta disfruté mucho de mi trabajo, pero sin embargo, sabía que había una vocación aun mayor dentro de mi.

Y cuando descubrí todo esto, me pareció tan maravilloso que sentÍ unas ganas inmensas de transmitir a todo el mundo su capacidad para transformar su vida y alcanzar aquellas cosas que siempre soñó.

Es como cuando te enamoras, cuando te toca la lotería o encuentras un tesoro! te sientes tan dichoso que sientes unas ganas increíbles de ir a contárselo a todo el mundo.

Eso fue lo que me pasó a mi. No cesaba de preguntarme 

¿Cómo es posible que el mundo no lo sepa? 

¿Cómo es posible que nadie nos haya contado esto?

Ese descubrimiento cambio mi vida por completo.



Dejé todo. Yo estaba trabajando en un estudio de arquitectura en una ciudad preciosa de la Selva Negra. Llevaba dos años viviendo allí, en Friburgo. Dos años antes había dejado mi trabajo en Madrid y me fui allí buscando un cambio en mi vida, buscando respuestas. 

En mi caso, tuve que alejarme mucho de lo que había sido mi vida hasta ese momento, de mi forma de pensar, de todo aquello que sin saberlo me condicionaba y en definitiva de mis creencias. Tuve que tocar fondo varias veces para atreverme a dar un paso más allá de mi mundo conocido. Y cuando estaba lista, las respuestas llegaron.

En los últimos 10 meses me han sucedido un sin fin de cosas extraordinarias. He comprobado una y otra vez la capacidad de la mente y del amor para transforma la vida.

Yo llevaba años con problemas para dormir, sin conseguir adelgazar, con ganas de emprender una nueva carrera profesional, de ser empresaria. Pensaba que lo del amor era una lotería y que a mi eso no me había tocado porque no era lo suficientemente buena o merecedora de compartir mi vida con el amor de mi vida. Es más, llegué a dudar de su existencia. Y en definitiva me costaba creer que nuestros sueños no hubiesen nacido para hacerse realidad.



Pues bien, encontré mi vocación, dejé mi trabajo y di el salto al mundo empresarial. Empecé a dedicarme a lo que amo. Me convertí en una mujer emprendedora. En pocos meses comencé a dormir profundamente. He adelgazado 4 kilos sin hacer esfuerzo. Ahora veo el mundo como un lugar maravilloso que cada día nos ofrece infinitas posibilidades para aprender y alcanzar lo que amamos.  Creo en el amor y que el mundo está lleno de hombres y mujeres maravillosas. Me siento completamente amada y apoyada. Los miedos se transformaron en desafíos, en retos, que me llevan constantemente hacía el próximo nivel.

Y si yo y tantas otras personas han alcanzado lo que soñaban y ahora estamos disfrutando de una vida extraordinaria, ¿por qué no iba a funcionar eso para ti?

Por esa razón ahora me dedico a difundir y a enseñar a las personas estos principios que cambiaron mi vida. Ayudo a las personas a que descubran el increíble poder de su mente y el potencial de sus emociones. Entreno a las personas para que consigan dejar de sentirse condicionadas por las circunstancias y transformarlas para llegar a donde se proponen. La vida es mucho más de lo que ves. La vida puedes ser todo lo maravillosa que te puedas imaginar.

Y lo digo abiertamente porque pienso que todo el mundo es merecedor de vivir una vida extraordinaria. Y lo digo abiertamente porque CREO EN TI. 

¡¡Y TÚ TE LO MERECES TODO!!

Con Amor,

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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jueves, 9 de enero de 2014

La CALIDAD de tus PENSAMIENTOS determinan tu SALUD














Hace 7 años un médico me dijo que tenía que operarme porque corría un riesgo muy alto de contraer un cáncer. Literalmente me dijo:

- Si usted tuviera 3 hijos y 50 años, le vaciaba el útero ahora mismo. 

Decidí operarme y me hice el pre-operatorio. Pocos días antes de la operación me recibió la doctora que me iba a operar y me dijo que acababan de cambiar la máquina láser con la que operaban y que ella no sabía usar la nueva. Por esa razón había pasado todas sus operaciones a un colega suyo de total confianza que trabajaba en el mismo hospital. Me pasó con él y a los pocos días me recibió en su consulta.

Cuando estaba alli, miró mi pre-operatorio y me preguntó:

- ¿Y usted por qué se quiere operar?

¿Puedes imaginarte que cara se me quedó al oir esa pregunta?

- ¿Como? Perdone que no le haya entendido la pregunta. No es que yo me quiera operar, es que a mi me han dicho que si no me opero corro un riesgo muy alto de contraer un cancer.

Entonces fue el quien dijo:

-¿Por qué? ¿Quien la ha dicho eso?

Le explique la historia y me dijo algo que cambio mi salud a partir de ese momento. 

"Rut, la naturaleza es muy sabia. Confía en que tu cuerpo siempre tratará de resolver cualquier ataque o cualquier conflicto para que tú estés sana"

Me dijo que lo que tenía no era tan malo y que en cualquier caso no tenía nada de preocuparme porque mi cuerpo lo había neutralizado.  

Ese día, cuando salí de su consulta, era otra persona completamente diferente. Me senti inmensamente feliz y liberada.

Por aquel entonces yo estaba pasando un mala época y llevaba 4 meses tratándome por depresión.  A partir de ese momento, la depresión desapareció. El sock de que tenía que operarme me sacó de ese estado y me devolvió a la vida.

Desde entonces fortalecí ese pensamiento "Mi cuerpo es muy inteligente y es capaz de contrarrestar, vencer o superar cualquier ataque o conflicto" Lo repetí una y otra vez hasta que quedó grabado en mi mente.

Y a medida que este pensamiento se hacia fuerte en la cabeza, tome consciencia de que yo tenía que ayudarle. Si quieres que alguien gane, hay que apoyarle. Poco a poco fui cambiando mis hábitos. Dejé de fumar y empecé a hacer deporte 3 o 4 veces por semana. Fui cambiando mi alimentación poco a poco, apostando por una dieta principalmente vegetariana, comiendo alimentos lo mas naturales posible, evitando comida basura y bolleria industrial.

¿Quéreis saber cual es el resultado de todo esto? Los resultados son maravillosos. Llevo años gozando de una salud estupenda y cada día doy gracias por ella. Doy gracias a la vida y doy las gracias a mi cuerpo por darlo todo para que yo esté sana y llena de vitalidad cada día.

Sigo profundizando en el tema y leyendo libros para ayudar a mi cuerpo. 

Imagina que tu eres el director de una gran empresa, con millones de células que trabajan cada día para ti. Cada una de esas células escucha lo que tu dices, lo que tú piensas. Por eso es muy importante que pongas atención a tu diálogo interior. 

Piensa que eres el entrenador de un equipo olímpico y que el rendimiento de cada una de las personas de ese equipo depende en gran medida de lo que tú les transmitas.

¿CREES EN ELLOS? Es imprescindible que lo hagas

En función de tu estado de ánimo, de los pensamientos que frecuentan tu mente y sobretodo, del amor con el que te trates, tu cuerpo reaccionará de una manera o de otra.

He visto curarse a muchas personas. He visto caminar a personas que les habían dicho que no iban a volver a andar en su vida. He visto superar enfermedades a personas que les habían dado pocos meses de vida. He visto como las personas superan los pronósticos de vida que le dan los médicos. 

Al padre de una amiga le dieron 3 meses y vivió mas de 10 años. Conozco incluso a varias personas que han superado un cáncer sin quimio, gracias a este tipo de pensamientos, a la alimentación y a la meditación. No es magia, es el poder de la mente, del alma y de la motivación.

¿Y sabéis por qué? ¿Sabéis por qué se curaron? Porque nunca se creyeron lo que les dijeron los médicos. Siempre creyeron en su capacidad para salir adelante y superar esa enfermedad. E hicieron todo lo necesario para animar, apoyar y ayudar a su cuerpo.

Cada vez son más médicos los que lo dicen. Un médico o un medicamento te puede ayudar a reducir los síntomas de una enfermedad, pero el que tiene la capacidad de curarse, eres TÚ.

TÚ TIENES LA CAPACIDAD DE SANAR TU VIDA

El amor, la gratitud y la confianza son piezas claves en la sanación. Son los que te curan.

Por eso ámate y da gracias a todo tu cuerpo, a Dios, a la vida, a quien creas que tienes que darle las gracias, porque esa gratitud que tu muestras volverá a tu vida multiplicada.

El problema es que no somos conscientes de todo lo que tenemos hasta que lo perdemos. Las personas andan siempre preocupadas por lo que no tienen y se olvidan de dar gracias por lo que tienen.

Y otro de los problemas, son todas nuestras creencias negativas. Si tu estás convencido de que alguien te va a contagiar su gripe o su catarro, no te quepa ninguna duda de que lo pillarás. Lo tengo comprobado. Cada vez que oigo a alguien decir esa frase, a los pocos días está en la cama. Y por experiencia también tengo comprobado que cuando estás convencido de que tu cuerpo es lo suficientemente fuerte y sabio para protegerte de cualquier ataque, te protegerá. 

El poder de tus pensamientos es mucho mayor de lo que puedes imaginar.

Por eso te animo a que apoyes con todo tu ser a tu cuerpo, que te trates con cariño y que cada día des las gracias por todo lo que tus células hacen cada instante por ti.

¡Que paseis un gran día!

Os quiero,

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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jueves, 2 de enero de 2014

TIPS PARA EMPEZAR UN AÑO MARAVILLOSO



















1. LA GRATITUD ES RIQUEZA, LA QUEJA ES POBREZA. Aquello en lo que te centras se expande. Cuanto mas agradezcas lo que tienes, mas motivos te dará la vida para sentirte agradecido. 

2. ÁMATE. Trátate con cariño, perdonate, mimate. Abre tu corazon al amor, a la paz, a la abundancia y a todo lo bueno que la vida quiere ofrecerte.

3. DEJA MARCHAR EL PASADO. LIBERA EL SUFRIMIENTO que te IMPIDE AVANZAR, PERDONA Y PERDÓNATE. Permítete liberar todo tipo de emociones negativas, no te tortures, no te aferres a ellas y ábrete al amor y a todo lo maravilloso que la vida tiene reservado para ti.

4. CREE EN TI CON TANTA FUERZA QUE EL MUNDO NO PUEDA EVITAR CREER EN TI. Tú eres la clave. Tú tienes la llave. Todo lo que tu necesitas para conseguir lo que tienes, reside dentro de ti. De ahi la importancia de invertir en uno mismo.

5. HAZ LO QUE AMAS. Sea lo que sea lo que te haga feliz, HAZLO!!!  sube la música, salta, baila, ríete, abraza, besa, nada, corre, haz surf, esquía, sé feliz!!!! USA EL PODER INFINITO DE LA MOTIVACIÓN. Conecta con tus sueños, visualiza lo que quieres y siéntete merecedor de ello.

6. PRESTA ATENCION AL LENGUAJE y A LAS PALABRAS QUE UTILIZAS. Cuida tu diálogo interior y el vocabulario que utilizas. Cada palabra que pronuncias es una semilla que tarde o temprano dará su fruto. Nuestra mente es un GPS que sin darnos cuenta nos dirige hacia aquello que decretamos con cada palabra que decimos.

7. EL MOMENTO ES AHORA. TOMA ACCIÓN EN TU VIDA AHORA. Si quieres ser FELIZ, si tienes un SUEÑO, el momento de empezar es AHORA. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Da el primer paso hoy. El presente es un regalo, disfrútalo. EL PRESENTE CONSTRUYE EL FUTURO.

8. EL ESCEPTICISMO CIERRA LAS PUERTAS, LA FE LAS ABRE. La mente es como un paracaídas, solo funciona si se abre. La mente es el mayor valor en el que puedes invertir. Abre tu mente. Busca. Te sorprendería saber la infinidad de técnicas y descubrimientos que ha hecho la ciencia en los últimos 30 años que hoy en día te permiten conseguir lo que quieras.

9. Si QUIERES UN CAMBIO EN TU VIDA, PIDE AYUDA A QUIEN SEPA COMO CONSEGUIRLO. No hay ninguna necesidad de volver a inventar la rueda. Rodéate de personas exitosas, felices y que saben como conseguir lo que quieren. No te sientas inferior por pedir ayuda. El sistema educativo actual todavía no ha incorporado la enseñanza del éxito. No nos han enseñado a gestionar nuestras emociones, no nos han enseñado como funciona la mente, ni a transformar nuestra realidad. Pero HOY NO HAY NINGUNA NECESIDAD DE PRIVARTE DE CONSEGUIR LO QUE AMAS. Cientos de miles de personas ya están disfrutando de una vida extraordinaria porque pidieron ayuda a las personas adecuadas. 

10. PROHIBIDO RENDIRSE. La principal razón por la que las personas no consiguen lo que quieren es porque no saben lo que quieren. La segunda razón es porque se rinden antes de tiempo. Lo que tienes en tu vida hoy, es la consecuencia de lo que tu pensabas e hiciste en el pasado. LO QUE PIENSES Y HAGAS HOY ES LO QUE DETERMINARÁ TU FUTURO. Todo proyecto requiere su tiempo para hacerse realidad. Persevera siempre con entusiasmo!!! 

Estos son algunos de los principios que cambiaron mi vida y que hicieron realidad mis sueños en el 2013.

Cada día doy muchísimas gracias por todo lo que he vivido y por todo lo que he aprendido.

NADA ES ERROR. TODO ES APRENDIZAJE. 

Nada de lo que nos sucede es un castigo. Todo son lecciones y bendiciones para mostrarnos aquello que hemos de aprender, para descubrir nuestra grandeza. 

La vida quiere dártelo todo y para ello ha de mostrarte todo de lo que eres capaz. 

Si me dieran la oportunidad de volver atrás y de cambiar algo en mi vida, sólo cambiaría una cosa. ¿Sabes cual es? 

Haber descubierto antes todos los principios que han cambiado mi vida. Por esa razón ahora mi trabajo es difundirlas y ofrecerlas a todos aquellos que tengan un sueño, que quieran un cambio en su vida o que quieran transformar su vida.

SÓLO QUIEN HA RECORRIDO ESE CAMINO PUEDE MOSTRÁRTELO. 

Y te aseguro una cosa, recorrer ese camino es lo mejor que me ha pasado.

Este año vamos a por más!!!

¿ESTÁS PREPARADO PARA EMPEZAR EL MEJOR AÑO DE TU VIDA?



Un abrazo enorme!

Rut Nieves,
Arquitecta De Emociones

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¡¡GRACIAS A TODOS!!



domingo, 22 de diciembre de 2013

El 2013 entra en su recta final
















Hoy quiero proponeros un ejercicio. Lo llevo haciendo muchos años y siempre me ha dado muy buen resultado. Estoy segura que muchos ya lo hacéis. Es bastante habitual hacer balance del año al llegar estas fechas, pero muchas veces la tendencia es a centrarse en lo que no se ha conseguido.

Yo os voy a pedir que os enfoquéis en los que habéis conseguido. 

Haz un lista lo más extensa posible con todos los logros que has conseguido este año. Con todos aquellos que te haya hecho ilusión conseguir.

¿Cuáles fueron los momentos que más disfrutaste? ¿Que es lo que mas ilusión te hizo? ¿Que fue aquello que te llenó de vida? ¿Que grandes lecciones aprendiste? ¿Que regalos te hizo la vida? ¿Que sueños cumpliste? ¿Quien te hizo reír a carcajadas? ¿Quien hizo que te emocionaras? ¿Quien te hizo vibrar y sacar lo mejor de ti?

Esta es la lista en la que te tienes que centrar.

Siempre andamos torturándonos con todo lo que queremos o lo que nos falta por hacer. Y cuando conseguimos algo, nos olvidamos en seguida de eso, que tanta ilusión nos hacia conseguirlo. 

Es muy importante CELEBRAR LOS ÉXITOS y seguir AGRADECIÉNDOLOS con el tiempo.

¿De dónde creéis que sacan la motivación los deportistas de alto rendimiento para superarse? ¿En que creéis que se centran? ¿en lo que han conseguido o en lo que no han conseguido? 

Enfocarte en lo que no has conseguido y recordártelo a cada momento es una de las mayores torturas a las que te puedes someter.

En los últimos días he hecho esta pregunta a diferentes personas: ¿Cuales han sido tus mayores logros en la vida? - y la mayoría no ha sabido que responder.

¿Como es posible que nos valoremos tan poco?

También he oído ya unas cuantas veces "Que ganas tengo de que se acabe el 2013 y empiece el 2014"

Pues bien, si eso es lo que piensas, porque el 2013 no fue suficientemente bueno para ti, así es exactamente como vas a empezar el 2014. 

No importa lo difícil que haya sido tu año, si buscas, siempre encontrarás logros, aprendizajes y muchas cosas buenas. Si no las ves, es porque estás demasiado centrado mirando aquello que te ha hecho daño. Lo único que tienes que cambiar es tu mirada.

Es muy IMPORTANTE DESPEDIR EL AÑO CON mucha GRATITUD para poder RECIBIR el AÑO NUEVO CON mucho ENTUSIASMO. 

Es muy importante despedirlo agradeciendo todo aquello que hemos vivido, todo aquello que hemos conseguido, todos aquellos momentos en los que nos hemos superado,  para poder recibir el 2014 con los brazos abiertos.

Porque AQUELLA EMOCIÓN con la que SALIMOS, ES AQUELLA EMOCIÓN con la que ENTRAMOS.

Si un amigo te hace un regalo y tu no le das ningún valor, si tu no lo agradeces, ¿crees que ese amigo te volverá a hacer otro regalo?

¿Que puede pasar cuando un niño tiene muchos juguetes y no les hace ni caso? Puede pasar que sus padres ya no le compren mas juguetes hasta que no empiece a valorar los que tiene. 

Con la vida es exactamente lo mismo. Si no valoras lo que tienes o lo que has conseguido, te resultará muy difícil alcanzar nuevos logros.

La gratitud es riqueza, la queja es pobreza.

Si te quedas anclado en lo que pasó no podrás ver lo que te espera.

¡Haz tu lista de logros!

¡TE DESEO DE CORAZON QUE DESPIDAS EL 2013 CON TUS MEJORES GALAS, LLENO DE GRATITUD Y DE AMOR y QUE EL 2014 ENTRE EN TU VIDA LLENO DE AMOR Y PROSPERIDAD!!

Es tiempo de ILUSION, de CELEBRAR, de DAR GRACIAS y de SOÑAR, de ESCRIBIR todo aquello que quieres ver hecho realidad en tu vida el año que viene.

TU MENTE es como un GPS, cuanto mejor definas tus objetivos, mas coordenadas tendrá para llevarte sutilmente hacia esas metas.

¡¡¡FELIZ NAVIDAD A TODOS!!!

Un abrazo enorme!

Rut Nieves,
Arquitecta De Emociones

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¡¡GRACIAS A TODOS!!

viernes, 8 de noviembre de 2013

¿Por qué a veces nos sentimos tan inseguros y dependientes de los demás?



¿Por qué a veces nos sentimos tan inseguros y dependientes de los demás?
¿por qué nos sentimos vulnerables o inferiores cada vez que pedimos ayuda?
¿por qué nos sentimos culpables cuando decimos que no?

La respuesta a estas preguntas es bastante más simple de lo que parece. NOS SENTIMOS COMO NOS HAN ENSEÑADO A SENTIR.

Yo parto de la base de que NO HAY CULPABLES. Una persona no puede dar a otra lo que no tiene, ni puede enseñar lo que no sabe. Por eso yo parto de que a todos nos han educado dándonos lo mejor y haciéndolo lo mejor que han podido. 

Por suerte ahora tenemos muchísima información que hace 30 o 40 años no se tenía y se ha avanzado mucho en el campo de la neurología, la psicología y la educación. 

Hoy sabemos que cuando un padre, una madre o un educador se pasa todo el tiempo corrigiendo a su hijo, diciéndole lo que tiene que hacer, cómo hacerlo y cómo se tiene que sentir, ese niño desarrollará una inseguridad que le acompañará en su vida adulta. Será altamente influenciable por las opiniones de los demás y se pasará su vida buscando el reconocimiento de los que le rodean. Probablemente ese niño de mayor,cada vez que haga algo nuevo, inconscientemente pensará 'seguro que lo estoy haciendo mal' (Hasta que sea consciente de que esa inseguridad ha sido inculcada y que se puede cambiar) ¿Por qué? Porque a ese niño nunca se le dio la oportunidad de ser el mismo, de explorar o de desarrollar sus talentos innatos. Se le educó en el 'DEBER SER' en vez de en el 'DEJAR SER'. Esa es la razón por la que hoy en día tanta gente no sabe lo que quiere.

Por supuesto que a un niño hay que enseñarle a reconocer e identificar sus emociones, la alegría, la rabia, los celos, el amor, el enfado, etc. y hay que establecer unos limites en sus relaciones con los demás. Pero un niño no necesita que le digan cómo se tiene que sentir. Y sobretodo hay que ser conscientes que cuando tu pretendes inculcar algo a un niño desde la obligación 'tienes que hacer eso porque lo digo yo!', ese niño inconscientemente repetirá ese patrón de comportamiento el resto de su vida. Y tratará de conseguir sus objetivos ordenando a los que le rodean.

Por esa misma razón, hay tantas personas que no saben decir que no, sin sentirse culpables. Si de pequeño te enseñaron que había que decir que 'sí' por educación, es natural que hoy no sepas decir 'no' sin sentirte mal. Y sin embargo, está comprobado que cuando te obsesionas con no hacer daño a los demás, acabas haciéndotelo a ti mismo. 

Cuando excedes la importancia que das a los que te rodean y al que dirán, dejas de ser tú y empiezas a ser 'algo' dependiente de los demás. Y cuando dejas de ser tú, pierdes tu identidad, FIN, se acabó la peli de tu vida y empiezas a ser un actor secundario en la vida de los demás.

Al igual que esos complejos culturales de que pedir ayuda es síntoma de debilidad. Nada más lejos de la realidad. PEDIR AYUDA NO ES MALO, todo lo contrario, ES MUY BUENO. PEDIR AYUDA ES DESEO de CRECER, de APRENDER, SÍNTOMA DE HUMILDAD Y DE GRANDEZA.

Lo mejor de todo es que, una vez que identificas un patrón de comportamiento que te está haciendo daño y que no lo quieres para ti, puedes deshacerte de el y sustituirlo por una forma de pensar acorde a lo que tu realmente eres. Y desarrollar una forma de pensar que te acerque a lo que tu quieres.

NUNCA ES TARDE PARA CAMBIAR. NUNCA ES TARDE PARA APRENDER A SER TU MISMO y para cambiar aquella información contraproducente que reside dentro de ti, que nos bloquea, nos limita, nos causa dolor y que nos impide crecer.

Como decía la inscripción en el Templo de Delphos  'CONÓCETE A TI MISMO Y CONOCERÁS AL UNIVERSO' y que mas tarde tomó Sócrates como pilar de su pensamiento.

ATRÉVETE A SER TÚ MISMO Y ENCONTRARÁS TU LIBERTAD.
CONECTA CON TU ESENCIA Y ENCONTRARAS UN SIN FIN DE ENERGIA QUE TE LLEVARÁ DONDE TÚ QUIERAS. 

Os quiero!!

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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martes, 5 de noviembre de 2013

La vida empieza donde termina el miedo - EMPOWERMENT FIREWALK




Como decía Osho 'La vida empieza donde acaba el miedo' 

Hay decisiones que marcan un antes y un después en tu vida. 

Pasé mucho tiempo frustrada, sin entender nada de lo que estaba pasando a mi alrededor, la vida no era lo que yo esperaba, me sentía un víctima de lo que pasaba a mi alrededor. Pasé muchos años buscando, no me creía que la vida sólo fuera eso. Pasé mucho tiempo preguntándome por qué no era capaz de alcanzar los sueños que llevaba en lo mas profundo del corazón. Sabía que había mucho mas, que podía ser muchísimo más feliz.
Busqué sin cesar hasta que un día encontré todas las respuestas y desperté. Y empecé a ser consciente, de que todos los muros y todas las barreras que nos separan de nuestros sueños, sólo existen en nuestra mente.

Comprendí que la llave de la puerta que abre tus sueños, está dentro de ti, solo tú puedes abrir esa puerta. 

Comprendí que es necesario un profundo conocimiento de ti mismo, amarte y amar a los demás para vivir plenamente. Tus sueños marcan el camino de tu vida, hacer lo que amas, potenciar tus talentos, porque todos los dones que has recibido, te fueron dados para ponerlos al servicio de la humanidad. Solo así podrás ser plenamente feliz, alcanzar el éxito en tu vida, siendo tú mismo, caminando hacia tus sueños, creciendo y aprendiendo cada dia a ser mejor persona y compartiendo con todos los que te rodean tus dones. Porque al final, todo es aprendizaje y sólo asi, cuando crecemos y amamos podemos ser plenamente felices, dia a día, paso a paso.

Este fin de semana ha marcado un antes y un después en mi vida. Participé en un evento llevado a cabo por Lain García Calvo y Angel López, dos personas de una calidad humana extraordinaria y excelentes profesionales expertos en crecimiento y desarrollo personal. Los mejores entrenadores que he conocido en materia de motivación y superación de miedos, los mejores instructores de FIREWALKING. 

Nunca pensé que podría caminar por un lecho de brasas a mas de 500ºC de temperatura sin quemarme. Una prueba real de que los límites sólo existen en tu mente. Un evento que se lo recomiendo a todo el mundo, porque creo en ti y en cada persona con afán de superación que quiere ser feliz.

Porque TÚ eres el único que puede tomar acción en tu vida, para generar un cambio y empezar a ser quien has venido a ser, a caminar hacia tus sueños sin que nada ni nadie pueda detenerte.

Porque no hay nadie como TÚ, y porque lo que tu puedes hacer por dejar un mundo mejor, nadie mas lo hará. 

Porque conozco el sufrimiento y la frustración, y sé que TODO se supera, que no hay ninguna necesidad de permanecer ahí. 

Porque todos hemos venido aqui para brillar, para crecer, para aprender y para ser plenamente felices. 

Desde aqui quiero dar las gracias en primer lugar a Lain y a Angel, a todos aquellos que hicieron posible que todo saliera genial y a todos aquellos que estuvieron en Artenara este fin de semana, personas maravillosas, con un potencial increible. Felicidades y gracias a todos!!!

Lain y Angel realizan este evento por todo España, os mantendré informados cuando vengan a Madrid. Porque cuando algo maravilloso cambia tu vida, lo único que deseas es que todos los demás puedan vivir tambien esa experiencia. 

Os quiero!!!

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!



Para mas informacion sobre el firewalking al que yo asistí, puedes consultar aqui: