Los PRINCIPIOS que CAMBIARON mi VIDA y que también PUEDEN CAMBIAR LA TUYA

Para todos aquellos que no me conozcáis o para aquellos que no entendáis qué ha sucedido en mi vida para que después de 12 años dejara la arquitectura de edificios para dedicarme a la arquitectura emocional. Si me lo permitís me gustaría presentarme y contaros mi historia.

Hace unos días quedé con una amiga, arquitecta, excompañera de trabajo. Me comentó que estaba muy preocupada por mi y por las cosas que escribía últimamente en las redes sociales. Y yo la pregunté:

- ¿Por qué? Soy mas feliz de lo que he sido nunca

- Porque has cambiado- Me dijo - Y me preocupan las cosas que escribes en facebook, siempre diciendo que la vida es maravillosa.

- ¡Claro que he cambiado! Por primera vez siento que estoy viviendo mi vida y que soy libre de crear la vida que deseo vivir.

-Ya, pero es que has cambiado muy deprisa. Y además, la vida no es cómo tu dices. Los cambios no pueden ser tan rápidos.

Una vez más, vi todo con claridad. 

TÚ no eres lo que piensas.  

   

TÚ piensas lo que te dicen tus creencias. Las convicciones que inconscientemente heredaste durante tus primeros años de vida.

Tu ves el mundo, piensas, sientes y actúas conforme a tu programación heredada. 

Pero TÚ ERES MUCHÍSIMO MAS QUE UN PROGRAMA DE TU MENTE. TU mente es una herramienta valiosísima de tu cuerpo, pero nunca una parte de ti puede ser mas poderosa que quien la creó.

Pero mientras te aferres a tus creencias y no abras tu mente al entendimiento, no podrás salir de ahí.

Mientras TÚ pienses que los cambios son muy lentos, que los cambios son dolorosos y que la vida está llena de problemas y de sufrimiento, tu vida será exactamente eso! Porque eso es lo que tu crees. 

Y LO QUE TU CREES SE MANIFIESTA

Y cuando hablo de "lo que tu crees" me refiero a que, lo que te condiciona, es lo que tu crees a un nivel subconsciente.

¡Si! Por fin puedo decirlo abiertamente. Es el PRINCIPIO más revolucionario que he escuchado en mi vida. Ese principio me cambió la vida. Por supuesto que me llevó un tiempo creerlo.

Tuve que leer muchos libros, ponerme al dia en todo lo que ha descubierto la biología y la neurociencia en los ultimos 30 años. También he leido lo que escribieron las religiones y las culturas más antiguas a lo largo del planeta. Y cual fue mi sorpresa, que el mensaje era el mismo. Eso es lo mas impresionante del momento que estamos viviendo. Ciencia y religión empiezan a encontrarse.

LO QUE TU CREES SE MANIFIESTA

Es el mundo interior, el que genera el mundo exterior. Es TU forma de pensar la que genera tu realidad.

CREER ES CREAR

Y por supuesto, para mi no me bastó con leerlo. Lo mas increíble ha sido vivirlo, comprobarlo, experienciarlo y descubrir que todos tenemos la capacidad de reescribir nuestra vida. No solo yo. Tú tambien tienes esa capacidad.

Fue tan brutal descubrir esto en mi vida, que cambió mi vida por completo. Sin saberlo, es algo que llevaba buscando desde que era una niña.

Durante los más de 12 años que trabajé como arquitecta disfruté mucho de mi trabajo, pero sin embargo, sabía que había una vocación aun mayor dentro de mi.

Y cuando descubrí todo esto, me pareció tan maravilloso que sentÍ unas ganas inmensas de transmitir a todo el mundo su capacidad para transformar su vida y alcanzar aquellas cosas que siempre soñó.

Es como cuando te enamoras, cuando te toca la lotería o encuentras un tesoro! te sientes tan dichoso que sientes unas ganas increíbles de ir a contárselo a todo el mundo.

Eso fue lo que me pasó a mi. No cesaba de preguntarme 

¿Cómo es posible que el mundo no lo sepa? 

¿Cómo es posible que nadie nos haya contado esto?

Ese descubrimiento cambio mi vida por completo.

Dejé todo. Yo estaba trabajando en un estudio de arquitectura en una ciudad preciosa de la Selva Negra. Llevaba dos años viviendo allí, en Friburgo. Dos años antes había dejado mi trabajo en Madrid y me fui allí buscando un cambio en mi vida, buscando respuestas. 

En mi caso, tuve que alejarme mucho de lo que había sido mi vida hasta ese momento, de mi forma de pensar, de todo aquello que sin saberlo me condicionaba y en definitiva de mis creencias. Tuve que tocar fondo varias veces para atreverme a dar un paso más allá de mi mundo conocido. Y cuando estaba lista, las respuestas llegaron.

En los últimos 10 meses me han sucedido un sin fin de cosas extraordinarias. He comprobado una y otra vez la capacidad de la mente y del amor para transforma la vida.

Yo llevaba años con problemas para dormir, sin conseguir adelgazar, con ganas de emprender una nueva carrera profesional, de ser empresaria. Pensaba que lo del amor era una lotería y que a mi eso no me había tocado porque no era lo suficientemente buena o merecedora de compartir mi vida con el amor de mi vida. Es más, llegué a dudar de su existencia. Y en definitiva me costaba creer que nuestros sueños no hubiesen nacido para hacerse realidad.

Pues bien, encontré mi vocación, dejé mi trabajo y di el salto al mundo empresarial. Empecé a dedicarme a lo que amo. Me convertí en una mujer emprendedora. En pocos meses comencé a dormir profundamente. He adelgazado 4 kilos sin hacer esfuerzo. Ahora veo el mundo como un lugar maravilloso que cada día nos ofrece infinitas posibilidades para aprender y alcanzar lo que amamos.  Creo en el amor y que el mundo está lleno de hombres y mujeres maravillosas. Me siento completamente amada y apoyada. Los miedos se transformaron en desafíos, en retos, que me llevan constantemente hacía el próximo nivel.

Y si yo y tantas otras personas han alcanzado lo que soñaban y ahora estamos disfrutando de una vida extraordinaria, ¿por qué no iba a funcionar eso para ti?

Por esa razón ahora me dedico a difundir y a enseñar a las personas estos principios que cambiaron mi vida. Ayudo a las personas a que descubran el increíble poder de su mente y el potencial de sus emociones. Entreno a las personas para que consigan dejar de sentirse condicionadas por las circunstancias y transformarlas para llegar a donde se proponen. La vida es mucho más de lo que ves. La vida puedes ser todo lo maravillosa que te puedas imaginar.

Y lo digo abiertamente porque pienso que todo el mundo es merecedor de vivir una vida extraordinaria. Y lo digo abiertamente porque CREO EN TI. 

¡¡Y TÚ TE LO MERECES TODO!!

Con Amor,

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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¿Por qué a veces nos sentimos tan inseguros y dependientes de los demás?

¿Por qué a veces nos sentimos tan inseguros y dependientes de los demás?
¿por qué nos sentimos vulnerables o inferiores cada vez que pedimos ayuda?
¿por qué nos sentimos culpables cuando decimos que no?

La respuesta a estas preguntas es bastante más simple de lo que parece. NOS SENTIMOS COMO NOS HAN ENSEÑADO A SENTIR.

Yo parto de la base de que NO HAY CULPABLES. Una persona no puede dar a otra lo que no tiene, ni puede enseñar lo que no sabe. Por eso yo parto de que a todos nos han educado dándonos lo mejor y haciéndolo lo mejor que han podido. 

Por suerte ahora tenemos muchísima información que hace 30 o 40 años no se tenía y se ha avanzado mucho en el campo de la neurología, la psicología y la educación. 

Hoy sabemos que cuando un padre, una madre o un educador se pasa todo el tiempo corrigiendo a su hijo, diciéndole lo que tiene que hacer, cómo hacerlo y cómo se tiene que sentir, ese niño desarrollará una inseguridad que le acompañará en su vida adulta. Será altamente influenciable por las opiniones de los demás y se pasará su vida buscando el reconocimiento de los que le rodean. Probablemente ese niño de mayor,cada vez que haga algo nuevo, inconscientemente pensará 'seguro que lo estoy haciendo mal' (Hasta que sea consciente de que esa inseguridad ha sido inculcada y que se puede cambiar) ¿Por qué? Porque a ese niño nunca se le dio la oportunidad de ser el mismo, de explorar o de desarrollar sus talentos innatos. Se le educó en el 'DEBER SER' en vez de en el 'DEJAR SER'. Esa es la razón por la que hoy en día tanta gente no sabe lo que quiere.

Por supuesto que a un niño hay que enseñarle a reconocer e identificar sus emociones, la alegría, la rabia, los celos, el amor, el enfado, etc. y hay que establecer unos limites en sus relaciones con los demás. Pero un niño no necesita que le digan cómo se tiene que sentir. Y sobretodo hay que ser conscientes que cuando tu pretendes inculcar algo a un niño desde la obligación 'tienes que hacer eso porque lo digo yo!', ese niño inconscientemente repetirá ese patrón de comportamiento el resto de su vida. Y tratará de conseguir sus objetivos ordenando a los que le rodean.

Por esa misma razón, hay tantas personas que no saben decir que no, sin sentirse culpables. Si de pequeño te enseñaron que había que decir que 'sí' por educación, es natural que hoy no sepas decir 'no' sin sentirte mal. Y sin embargo, está comprobado que cuando te obsesionas con no hacer daño a los demás, acabas haciéndotelo a ti mismo. 

Cuando excedes la importancia que das a los que te rodean y al que dirán, dejas de ser tú y empiezas a ser 'algo' dependiente de los demás. Y cuando dejas de ser tú, pierdes tu identidad, FIN, se acabó la peli de tu vida y empiezas a ser un actor secundario en la vida de los demás.

Al igual que esos complejos culturales de que pedir ayuda es síntoma de debilidad. Nada más lejos de la realidad. PEDIR AYUDA NO ES MALO, todo lo contrario, ES MUY BUENO. PEDIR AYUDA ES DESEO de CRECER, de APRENDER, SÍNTOMA DE HUMILDAD Y DE GRANDEZA.

Lo mejor de todo es que, una vez que identificas un patrón de comportamiento que te está haciendo daño y que no lo quieres para ti, puedes deshacerte de el y sustituirlo por una forma de pensar acorde a lo que tu realmente eres. Y desarrollar una forma de pensar que te acerque a lo que tu quieres.

NUNCA ES TARDE PARA CAMBIAR. NUNCA ES TARDE PARA APRENDER A SER TU MISMO y para cambiar aquella información contraproducente que reside dentro de ti, que nos bloquea, nos limita, nos causa dolor y que nos impide crecer.

Como decía la inscripción en el Templo de Delphos  'CONÓCETE A TI MISMO Y CONOCERÁS AL UNIVERSO' y que mas tarde tomó Sócrates como pilar de su pensamiento.

ATRÉVETE A SER TÚ MISMO Y ENCONTRARÁS TU LIBERTAD.
CONECTA CON TU ESENCIA Y ENCONTRARAS UN SIN FIN DE ENERGIA QUE TE LLEVARÁ DONDE TÚ QUIERAS. 

Os quiero!!

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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La vida empieza donde termina el miedo - EMPOWERMENT FIREWALK

Como decía Osho 'La vida empieza donde acaba el miedo' 

Hay decisiones que marcan un antes y un después en tu vida. 

Pasé mucho tiempo frustrada, sin entender nada de lo que estaba pasando a mi alrededor, la vida no era lo que yo esperaba, me sentía un víctima de lo que pasaba a mi alrededor. Pasé muchos años buscando, no me creía que la vida sólo fuera eso. Pasé mucho tiempo preguntándome por qué no era capaz de alcanzar los sueños que llevaba en lo mas profundo del corazón. Sabía que había mucho mas, que podía ser muchísimo más feliz.

Busqué sin cesar hasta que un día encontré todas las respuestas y desperté. Y empecé a ser consciente, de que todos los muros y todas las barreras que nos separan de nuestros sueños, sólo existen en nuestra mente.

Comprendí que la llave de la puerta que abre tus sueños, está dentro de ti, solo tú puedes abrir esa puerta. 

Comprendí que es necesario un profundo conocimiento de ti mismo, amarte y amar a los demás para vivir plenamente. Tus sueños marcan el camino de tu vida, hacer lo que amas, potenciar tus talentos, porque todos los dones que has recibido, te fueron dados para ponerlos al servicio de la humanidad. Solo así podrás ser plenamente feliz, alcanzar el éxito en tu vida, siendo tú mismo, caminando hacia tus sueños, creciendo y aprendiendo cada dia a ser mejor persona y compartiendo con todos los que te rodean tus dones. Porque al final, todo es aprendizaje y sólo asi, cuando crecemos y amamos podemos ser plenamente felices, dia a día, paso a paso.

Este fin de semana ha marcado un antes y un después en mi vida. Participé en un evento llevado a cabo por Lain García Calvo y Angel López, dos personas de una calidad humana extraordinaria y excelentes profesionales expertos en crecimiento y desarrollo personal. Los mejores entrenadores que he conocido en materia de motivación y superación de miedos, los mejores instructores de FIREWALKING. 

Nunca pensé que podría caminar por un lecho de brasas a mas de 500ºC de temperatura sin quemarme. Una prueba real de que los límites sólo existen en tu mente. Un evento que se lo recomiendo a todo el mundo, porque creo en ti y en cada persona con afán de superación que quiere ser feliz.

Porque TÚ eres el único que puede tomar acción en tu vida, para generar un cambio y empezar a ser quien has venido a ser, a caminar hacia tus sueños sin que nada ni nadie pueda detenerte.

Porque no hay nadie como TÚ, y porque lo que tu puedes hacer por dejar un mundo mejor, nadie mas lo hará. 

Porque conozco el sufrimiento y la frustración, y sé que TODO se supera, que no hay ninguna necesidad de permanecer ahí. 

Porque todos hemos venido aqui para brillar, para crecer, para aprender y para ser plenamente felices. 

Desde aqui quiero dar las gracias en primer lugar a Lain y a Angel, a todos aquellos que hicieron posible que todo saliera genial y a todos aquellos que estuvieron en Artenara este fin de semana, personas maravillosas, con un potencial increible. Felicidades y gracias a todos!!!

Lain y Angel realizan este evento por todo España, os mantendré informados cuando vengan a Madrid. Porque cuando algo maravilloso cambia tu vida, lo único que deseas es que todos los demás puedan vivir tambien esa experiencia. 

Os quiero!!!

Rut Nieves
Arquitecta De Emociones

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GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!

Para mas informacion sobre el firewalking al que yo asistí, puedes consultar aqui:

www.laingarciacalvo.com/eventos

La importancia del 'TÚ PUEDES!!!' en todo momento

La última vez que volé de Basel a Madrid, justo antes de subir la escalera que va de la pista al avión, me llamó la atención una pareja joven con dos niñas y un bebe, por lo bien organizados que iban. Ella llevaba al más pequeño en un portabebes y de la mano a la mediana, que debía tener unos 3 años como mucho. El llevaba su maleta y la de su mujer. La niña que iba con su mamá de la mano llevaba su mochilita y la mayor, que no debia tener mas de 4 años, llevaba su propia maletita. 

Había que subir la escalera del avión con una maleta. Todo un reto para una niña de 4 años!!

A la mamá se la veía sensiblemente cansada y sin embargo, de repente, rompiendo la monotonía del embarque empezó a decir a su hija: 

“Vamos GUAPÍSIMA!!! Vamos!!! TU PUEDES!!!”

La niña subió sin detenerse y sonrió triunfante al llegar arriba. Y los papás la correspondieron con mas halagos.

Me pareció precioso escuchar como los padres las motivaban y las elogiaban, sin importarle que hubiera mas gente delante. Dándoles al mismo tiempo una responsabilidad a su medida y la seguridad de que podían conseguirlo.

Gracias a numerosos estudios y avances de la ciencia, en el campo de la neurología y de la psicología, hoy sabemos que la fase mas importante del desarrollo emocional de una persona transcurre en sus primeros años de vida. Se sabe que el cerebro de un niño de 7 años está prácticamente formado y se asimila mucho al de un adulto. Y que toda la información que los niños absorben en esos primeros años, es lo que va a formar en gran medida la base de datos con la que van a tomar inconscientemente muchas decisiones a lo largo de su vida.

Todos niños nacen siendo CREATIVOS, sin limites preestablecidos. Los límites se los inculcamos nosotros, padres, educadores y todo lo que conforma su entorno. 

Por eso es muy importante que desde pequeñitos, se les enseñe a tomar pequeñas decisiones y responsabilidades. Es muy importante que escuches sus iniciativas, que creas en ellos, que les apoyes, que potencies sus talentos y habilidades, que celebres sus éxitos y por supuesto, lo mas importante que se les quiera, con tus actos, con tus palabras y con tu tiempo. 

Ellos con lo que mas aprenden es con tu ejemplo. Ellos lo perciben y lo imitan todo.

Todos necesitamos mucho cariño, que nos elogien y que nos digan ‘TU PUEDES!!!’ y los niños más. Y cuantas mas veces escuche un niño esas palabras, menos necesitará escucharlas de mayor. Porque ya lo habrá interiorizado y esa será su brújula interior que le potenciará en vez de frenarle cada vez que quiera alcanzar un sueño en su vida.  

Y por supuesto, vosotros, padres y educadores, también necesitáis escucharlo. Por eso os animo a que os digáis todas esas palabras y piropos que os motiven, a vosotros mismos y vuestras parejas, compañeros, etc. Predica con tu ejemplo ;)

TU PUEDES!!!!

Un fuerte abrazo! 

Os quiero!!!

Rut Nieves

Arquitecta de Emociones

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